4 главных секрета идеальной кожи

Это очень несправедливо, что идеальная от природы кожа достается не всем женщинам. Ведь о гладкой, сияющей коже без морщин и прыщей мечтает любая девушка. Что же делать тем, чья кожа вовсе не идеальна? Может мы сами в состоянии хоть немного преобразить наше лицо, раз уж природа-матушка нас обделила. Или как поддерживать красоту кожи тем, к кому природа оказалась более благосклонной? С чего начать прежде всего? Конечно, с качественного ухода за нашей кожей.

Врачи-дерматологи утверждают, что ключ к здоровой коже – это правильный уход за кожей лица. Необходимо только соблюдать основные правила:

1. Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Выбирайте такой крем, который обеспечивает защиту от УФ-излучения, и А, и B спектра. При чем фактор защиты от солнца должен быть не меньше 30. Если вы выходите на улицу, обязательно нанесите крем на лицо перед выходом. А летом пользоваться кремом необходимо даже в облачные дни.

2. Используйте косметику с ретиноидами. По мнению большого количества косметологов, именно ретиноиды являются основой по антивозрастному уходу за кожей. Исследования показали, что эти производные витамина А способствуют очищению пор, уменьшению и лечению угревой сыпи, разглаживанию морщинок и уменьшению пигментации кожи.

3. Не используйте слишком много косметики по уходу за кожей одновременно. Когда вы начинаете “бомбардировку” кожи большим количеством разных косметических средств, может оказаться, что некоторые из средств нейтрализуют положительный эффект других. Например, гликолевая и салициловая кислоты разрушают витамин С ретинол.

4. Не сменяйте косметику очень часто. Дайте время вашей коже привыкнуть к ней. Самый оптимальный вариант, если вы будите сменять косметические средства в зависимости от сезона и времени года. В летнее время вы можете использовать увлажняющий крем с низким содержанием жира, а зимой лучше заменить его на более питательный.

Придерживайтесь этих рекомендаций специалистов, и вы поможете своей коже приобрести сияющий вид, избавиться или хотя бы уменьшить проявление морщин и не допустить появление прыщей на лице.

Также будет интересно почитать: