Каждая женщина может не стремиться, но все-таки хотеть, чтобы ее лицо сияло красотой. И многим совсем не верится, что ошеломляющие результаты могут быть достигнуты и дома, то есть без дорогостоящих походов в косметологические салоны. Стоит перечислить все правила, соблюдая которые мучительный вопрос - как сделать кожу лица идеальной – полностью перестанет существовать. А если ими же пренебречь, то и помощь салонов красоты не принесет никакого эффекта.

Итак, прежде всего, заботясь о своем здоровье, стоит подумать о полнейшем отказе от вредных привычек. Также не помешает и пересмотреть свой рацион, в который отныне должны входить только полезные продукты, а именно овощи и фрукты, зелень и нежирное мясо. Конечно, раз в неделю нужно есть рыбу. Весомое значение в борьбе за упругость и здоровое сияние кожи имеет чистая питьевая вода и зеленый ча ... Читать дальше »